石井です。

まだまだ冬の寒さが残る今日この頃…

気温差がありますからね

風邪などひかぬようお気をつけください。



さて、今日はいつも愛情たっぷり大滝さんのお弁当をご紹介します～

しょうが焼き弁当


こちら卵焼きを一切れとお肉を少しばかり食べたあと撮った写真です。

ゆかりご飯も美味しいそう



混ぜご飯にぶりの照り焼き



混ぜご飯の具材も気になりますね。桜エビでしょうか


肉丼



あーヨダレが出る…



ではまた次回、お楽しみに！！




中野・杉並のランチ情報はランチcom
http://lunchcom.jp/r/?guid=on

【投稿者　大塚】

今日のランチは、

荻窪「喫茶らぶぁんど」の日替わりランチ。

内容は↓


ごはん、白菜のみそ汁、昆布と大根のきんぴら、キャベツ入りオムレツ、サツマイモの甘辛煮。

こちらのお店、杉並区のヘルシーメニュー推奨店ということもあって、

いつもバランスの良いランチが食べられます。

しかも、500円ワンコイン

味付けは薄めで家庭の味

普段食べないようなお惣菜が出てくるので、一人暮らしには嬉しい・・

常連さんの多いお店です。







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【投稿者　大滝】

今日は珍しく外食しました。

市ヶ谷のあるお店です(店名忘れました…)

ご飯が大盛り無料だったのでお願いすると…

「･･･」




ごはん、ドーーーーーン！！！


しっかり食べました！

途中ご飯が崩れてきたのにはビックリ！しましたが…







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