FIKA FIKA 永福町店





----------------------------------------------------------------
▲週替わりAランチ
￥650
ヘルシーな黒米に、メイン、小鉢2品、スープ

―――――――――――
◆栄養価――――――◆
・ｴﾈﾙｷﾞｰ：606Kcal
・ﾀﾝﾊﾟｸ質：30.0ｇ
・脂質：22.0ｇ
・塩分：3.5ｇ
・野菜量：115ｇ
―――――――――――
◆栄養士さんｺﾒﾝﾄ――◆

ご飯には、１～2割程度古代米の黒米を入れています。
黒米は、ビタミン、ミネラルも多く、色素成分には
ポリフェノールの一種であるアントシアニンが含有されています。
以前、ポリフェノールがワインに多く、
抗酸化作用があり心臓病を予防することが話題になりました。
この他に、当店のヘルシーメニューには野菜の小鉢が工夫されており、
これらの野菜の色素にはポリフェノール以外の抗酸化物質も含まれていますので、
体の老化防止につながります。
―――――――――――
◆お店のこと――――◆

｢フィーカ フィーカ｣はスウェーデン語で｢お茶をする、ゆっくりする｣の意。
特徴はなんといっても子供連れのお客様が多いこと！
館内デリバリーＯＫなので、フリースペースで子供を遊ばせながら、
お母さんも安心してランチを楽しめますよ♪
また、毎週金曜の14：00～は、あすなろ作業所さんの手作りパン販売があります。
こちらも好評◎
----------------------------------------------------------------

杉並区和泉3-8-18(永福和泉区民事務所内)

03-3314-3099

【営業時間・定休日】
0:00～17:00(L.O)

毎月第1・3木曜、第3木曜の前日
※他、ＧＷ、夏季・冬季休業あり


----------------------------------------------------------------
ランチcom導入店舗一覧へ戻る

FIKA FIKA 永福町店のランチ情報は↓ここ↓からチェック！